Mindfulness, PNL e Coaching

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Corsi di Comunicazione, Time management, Coaching, Raggiungimento degli obiettivi, Mindset, Riduzione dello stress, Concentrazione, Consapevolezza, Rilassamento muscolare e riduzione delle tensioni.
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Proposta formativa di Mindfulness, PNL e Coching per Tutti

Corsi di Autostima, Pazienza, Cambiamento, Movimento, Rapporto col cibo, Comunicazione, Time management, Coaching, Raggiungimento degli obiettivi, Mindset, Riduzione dello stress, Concentrazione, Consapevolezza, Rilassamento muscolare e riduzione delle tensioni.
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Imparerai tecniche per accettare e poi lasciare andare. Tecniche per rilassare il corpo, tranquillizzarsi, diminuire l'ansia ed essere più calmi e rilassati.

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Il futuro è nelle nostre mani. Prendiamo consapevolezza del nostro punto di partenza A per arrivare al punto di arrivo B che rappresenta ciò che desideriamo e sognamo. Percorriamo la direzione che ci avvicina ai nostri obietti.
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6/08/2024 ore 19
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Gli ingredienti per un cambiamento

Il ciclo del cambiamento richiede tempo
ed è normale avere delle ricadute...  che diventano occasioni di apprendimento.

1.

INTENZIONE

Desideriamo davvero un cambiamento perché abbiamo compreso che è necessario

2.

COSTANZA

La perseveranza è alla base di un cambiamento graduale. Un cambiamento che avviene a piccoli passi.

3.

IMPEGNO

É importante metterci impegno perché noi saremo i primi sabotatori di noi stessi.